290.00$
– Femmes enceintes
– Des outils PDF à télécharger
– Des vidéos d’entraînements adaptés à chacun des trimestres de grossesse
– Des conseils d’une kinésiologue en périnatalité à travers les entraînements
– Des séances de yoga prénatal
– Des vidéos éducatives et d’expertes (ostéopathe, nutritionniste, physiothérapeute périnéale, travailleuse sociale, etc)
– Des vidéos bonus incluants des exercices d’étirements, de mobilité et de posture
– Du contenu mis à jour en continu
